Obudź w dziecku odporność na wiosnę!

Maj 1, 2015 przez

Obudź w dziecku odporność na wiosnę!
Przesilenie wiosenne sprzyja zachorowaniom u dzieci. Nietrudno teraz o wyziębienie lub przegrzanie młodego organizmu. Zakatarzony nosek, ciągłe kichanie, ból gardła, podwyższona temperatura to jedne z pierwszych objawów. Jak uchronić smyka przed wiosennymi infekcjami?

Proces hartowania organizmu dziecka rozpoczyna się już w momencie pójścia do przedszkola. W tym czasie zaczyna mieć ono kontakt z dużą liczbą patogenów. Układ immunologiczny jest pobudzany do bardziej intensywnej pracy i wytwarzania przeciwciał. Dlatego też, w sezonie zwiększonej zachorowalności warto zadbać o kondycję malucha, dobrze zbilansowane menu oraz odpowiednio dobraną suplementację diety.

Hartuj juniora!

W ciepłe dni zachęcaj malca do przebywania na świeżym powietrzu. Pierwsze promienie słoneczne sprzyjają wspólnym spacerom, wycieczkom za miasto, jeździe na rowerze, hulajnodze, rolkach. Codzienna dawka ruchu poza domem to nie tylko doskonała zabawa ale także odpowiednie dotlenienie organizmu. Ponadto przyczynia się do pozytywnego samopoczucia i jest doskonałym sposobem na wzmocnienie odporności. Gdy pogoda jest kapryśna możemy pomyśleć o innej formie aktywnego spędzania czasu, jak na przykład wspólne wyjście na basen. Regularne pływanie wzmacnia kondycję fizyczną i stanowi doskonałą formę relaksu. Jednak nawet, jeśli pogoda nie zachęca do opuszczenia domu, warto się przemóc. Przebywanie w różnych warunkach atmosferycznych hartuje organizm naszego szkraba.

Kolorowo na talerzu

Jak powinna być skonstruowana zbilansowana dieta juniora? Przede wszystkim to jadłospis urozmaicony i bogaty w składniki odżywcze. Im dziecko jest młodsze, tym więcej energii potrzebuje, gdyż szybciej się rozwija i rośnie. Prawidłowo skomponowany posiłek zawiera białka, tłuszcze i węglowodany. Często z pośpiechu i braku czasu sięgamy po żywność wysoko przetworzoną, ubogą w witaminy i minerały. Warto sobie uświadomić, że ich niedobór czy brak w diecie malca może prowadzić do osłabienia układu immunologicznego, hamować wzrost, wpływać ujemnie na zdolność do nauki i koncentracji, decydować o rozwoju wad postawy, chorób oczu czy zębów. Ważne, aby menu dziecka było urozmaicone oraz obfitowało w świeże owoce i warzywa, chude mięsa, ryby, pieczywo pełnoziarniste, a także produkty będące źródłem łatwo przyswajalnego wapnia. Soki i napoje gazowane lepiej zastąpić wodą niegazowaną, która pomoże usunąć z organizmu zbędne toksyny. Istnieje jednak pewna grupa witamin, która szczególnie odpowiada za odporność organizmu. Poniżej krótka ściągawka:

– Witamina A wspomaga m.in. dobre widzenie, prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego oraz utrzymanie odpowiedniego stanu błon śluzowych.

– Witaminy z grupy B przyczyniają się do właściwego funkcjonowania układu nerwowego,  odpornościowego, prawidłowej produkcji czerwonych krwinek. Ponadto zmniejszają uczucie znużenia i zmęczenia.

– Witamina C wpływa m.in. na produkcję właściwego kolagenu w celu zapewnienia odpowiedniego funkcjonowania naczyń krwionośnych, skóry, zębów, chrząstki, kości i dziąseł. Dodatkowo zwiększa przyswajanie żelaza.

– Witamina D przyczynia się m.in. do dobrego wchłaniania/wykorzystywania wapnia i fosforu, pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu wapnia we krwi, zdrowych kości, bierze udział w procesie podziału komórek.

– Witamina E wspomaga ochronę komórek przed stresem oksydacyjnym.

 

Sięgnij po odpowiednie wsparcie

Każda mama dbająca o prawidłowy rozwój dziecka, nie powinna zapominać o odpowiedniej ilości witamin i składników odżywczych w diecie malca. Jednak często sam zdrowy styl życia nie wystarcza i konieczna jest właściwa suplementacja, będąca uzupełnieniem codziennej diety. Równie ważna w przypadku dzieci jest atrakcyjna forma podania preparatu, aby codzienny rytuał kojarzył się z przyjemnością, a nie przykrym obowiązkiem. Liczy się także bezpieczeństwo suplementacji. Zapewne wielu z rozrzewnieniem wspomina pomarańczowy, musujący, słodki smak z dzieciństwa sypany na dłoń i zlizywany z jej wgłębienia. Kultowe witaminy VisolVit Junior już od 40 lat goszczą w naszych domach i sprawiają radość najmłodszym. Szklanka energetycznego napoju stała się rytuałem w niejednej rodzinie. Teraz dzięki niemu możemy zasilić witalnością i wzmocnić organizmy nowych pokoleń.

VisolVit Junior Orange – moc witamin w jednej saszetce

Produktem dedykowanym dzieciom jest znany od pokoleń, ponadczasowyVisolVit Junior Orange – teraz w nowoczesnej odsłonie. Kultowa marka oferuje saszetki z granulatem w nowym opakowaniu z sympatycznym duszkiem. Suplement diety VisolVit Junior Orange zawiera zespół witamin i mikroelementów niezbędnych do prawidłowego przebiegu podstawowych procesów metabolicznych i rozwoju młodego organizmu. Może być stosowany jako uzupełnienie diety dziecka już od 3. roku życia.Wygodna formuła opakowania pozostaje niezmienna. Wystarczy 1 saszetkę granulatu rozpuścić w ¾ szklanki schłodzonej wody (raz dziennie). VisolVit Junior Orange ma przyjemny, orzeźwiający pomarańczowy smak i jest bardzo lubiany nie tylko przez dzieci i młodzież.

VisolVit Junior Orange jest szczególnie polecany w stanach wzmożonego zapotrzebowania na witaminy, np.: osłabienie organizmu; zwiększony wysiłek fizyczny i umysłowy; profilaktyka niedoboru witamin.

Cena (opakowanie 10 saszetek): 12,80 PLN

 

Zostaw wiadomość

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.