Pić albo nie pić, czyli co z t...

Lip 14, 2017 przez

Spór o mleko trwa od dobrych kilku lat. Wielu z nas nie wyobraża sobie dnia bez wypicia białej kawy czy zjedzenia porannej...

czytaj więcej

Które witaminy i mikroskładnik...

Cze 30, 2017 przez

KOMENTARZ: dr Agnieszka Kozioł-Kozakowska, dietetyk, Adiunkt w Klinice Pediatrii, Gastroenterologii i Żywienia UJ Collegium...

czytaj więcej

Czy wiesz, jak jeść 5 porcji w...

Maj 10, 2017 przez

Zbilansowana dieta – zazwyczaj wiemy na czym polega, ale mamy problemy z wdrożeniem jej w życiu codziennym. Ponad połowa...

czytaj więcej

Jak zadbać o swój organizm w c...

Wrz 26, 2016 przez

Zbliża się okres jesienno-zimowy, kiedy częściej narażeni jesteśmy na różnego rodzaju infekcje i przeziębienia. W tym czasie...

czytaj więcej

Jabłka w walce z otyłością u d...

Wrz 15, 2016 przez

Przeprowadzone w USA badanie wykazało, że spożycie jabłek oraz produktów z nich powstałych, w tym 100% soków jabłkowych, może...

czytaj więcej

LEMONIADA – kreatywny na...

Lip 13, 2016 przez

Latem, kiedy szczególnie powinniśmy dbać o prawidłowe nawodnienie a brakuje nam pomysłu na zdrowy, orzeźwiający napój, warto...

czytaj więcej

Hochlander – poznaj nowy, wyją...

Maj 17, 2016 przez

Najnowsza propozycja Hochland Polska to nie lada gratka dla poszukiwaczy unikanych smaków! Hochlander to jedyny w swoim rodzaju ser...

czytaj więcej

Przekąski na kinderparty

Kwi 28, 2016 przez

Kluczem do sukcesu na dziecięcym przyjęciu są kolorowe stoły i potrawy które zachęcą dzieci do jedzenia. A dzieci kusi wszystko...

czytaj więcej

Jak przechowywać sezonowe warz...

Kwi 11, 2016 przez

Zdrowy tryb życia zaczyna się od dbania o codzienną, zbilansowaną dietę. Kupowanie produktów sezonowych, lokalnych, które nie...

czytaj więcej

Zboże w diecie najmłodszych

Lip 30, 2015 przez

Produkty zbożowe od tysięcy lat stanowią podstawę codziennej diety człowieka. Dostarczają węglowodanów, które są źródłem...

czytaj więcej

Nie tolerujesz laktozy? Nie mu...

Lip 10, 2015 przez

Osoby cierpiące na nietolerancję laktozy doskonale wiedzą, jak ich organizm reaguje na nabiał. Najczęściej wybieranym sposobem...

czytaj więcej

Rozszerzanie diety niemowlaka ...

Cze 24, 2015 przez

Prawidłowe rozszerzanie diety niemowlęcej ma kluczowe znaczenie dla kształtowania prawidłowych nawyków żywieniowych. Owoce...

czytaj więcej